건강을 위해 추천하는 세 권의 책

세상에, 몸과 마음의 건강만큼 중요한 게 또 있을까요.

갈수록 사는 게 전쟁이 되어 가는 세상,

읽고 따라 해 볼만한,

몸과 마음에 도움이 되는 책을 소개해 볼까 합니다.

 

1. 병 안 걸리고 사는 법 1~2, 신야 히로미 지음, 이아소

2. 약 없이 스스로 낫는 법, 신야 히로미, 청림 라이프

3. 질병 완치, 유태우, 삼성 출판사

 

일상에서 실천하면 건강에 도움이 되는 책이라고 생각합니다.